AURO SPORT

SPORT & KÖRPERERZIEHUNG

Diese Sektion widmet sich er Körpererziehung, wie sie im Sri Aurobindo Ashram, Pondicherry, praktiziert wird. In Zusammenarbeit mit der Volkshochschule Berchtesgaden bieten wir regelmäßig Yoga-Asana Kurse an und unternehmen gemeinsam geplante Wanderungen im Berchtesgadener Land.

Körpererziehung bedeutet, Bewusstsein und Kontrolle, Disziplin und Meisterung in den Körper zu bringen – die Dinge, die für ein höheres und besseres Leben notwendig sind. Damit ist jede Art von Körpertraining ein bedeutendes Element bei der Suche des Menschen nach Vollkommenheit und ein wertvolles Attribut zu seinem spirituellen Leben.

Besonders in einem integralen Yoga nimmt Sport und Körpererziehung einen wichtigen Platz ein. Wir wollen mit dem höchsten Bewusstsein in Berührung kommen, dem Wahrheits-Bewusstsein; wir wollen es in uns herabbringen und es offenbaren. Dazu müssen wir eine sehr solide Basis haben. Unsere Basis ist das physische Wesen, der Körper. Deshalb müssen wir einen Körper aufbauen, der kräftig, gesund, widerstandsfähig, gewandt, agil, stark und zu allem bereit ist. Zur Vorbereitung des Körpers gibt es keinen besseren Weg als Körperübungen: Sport, Leichtathletik, Gymnastik, Asanas und all die anderen Methoden zur Körpererziehung, sowie alle Spiele sind die besten Mittel, um den Körper zu entwickeln und zu stärken.

Sport und Körpererziehung machen den Körper fit für die spirituelle Bemühung. Aus diesem Grund muss der spirituelle Sucher immer darauf achten, aktiv zu bleiben und in seinem physischen Leben Disziplin und Ausgeglichenheit zu bewahren.

Sein Ego zu meistern ist der erste unerlässliche Schritt, um Yoga zu praktizieren. Und das ist es, was den Sport zu einer machtvollen Hilfe für die Verwirklichung des Göttlichen machen kann.

Sehr wenige Menschen verstehen das, und denen, die gegen diese äußere sportliche Disziplin sind, diese Konzentration auf die materielle Verwirklichung, fehlt es im Allgemeinen vollständig an der Beherrschung ihres physischen Wesens. Und um den Integralen Yoga von Sri Aurobindo zu verwirklichen, ist die Beherrschung des eigenen Körpers ein erster unerlässlicher Schritt. Diejenigen, die körperliche Aktivitäten verachten, werden nicht fähig sein, einen einzigen Schritt auf dem eigentlichen Weg des integralen Yoga zu machen, es sei denn, sie legen zuerst ihre Verachtung ab. Die Beherrschung des Körpers in all ihren Formen ist eine unentbehrliche Grundlage. Ein Körper, der dich beherrscht, ist ein Feind, eine Unordnung, die du nicht akzeptieren kannst. Der erleuchtete mentale Wille sollte den Körper regieren und nicht der Körper das Mental. Wenn man weiß, dass eine Sache schlecht ist, muss man fähig sein, sie zu unterlassen. Wenn man etwas verwirklichen möchte, muss man es vollbringen können und darf nicht bei jedem Schritt durch die Unfähigkeit des Körpers oder seinen schlechten Willen oder seine mangelnde Mitarbeit aufgehalten werden, und daher muss man einer physischen Disziplin folgen und Herr im eigenen Hause werden.

Es ist sehr schön, in die Meditation zu flüchten und von der Höhe seiner sogenannten Größe aus auf die materiellen Dinge herabzuschauen, doch der, der nicht Herr im eigenen Hause ist, ist ein Sklave.

– Die Mutter

1. Yoga Asanas 1
2. Yoga Asanas 2
3. Yoga Asanas 3
4. Yoga Asanas 4
5. Yoga Asanas 5
6. Yoga Asanas 6
7. Yoga Asanas 7

„Ein göttliches Leben in einem göttlichen Körper – das ist die Formulierung unseres angestrebten Ideals.“

Sri Aurobindo

„Spirituelles Leben bedeutet für uns nicht Missachtung der Materie, sondern ihre Vergöttlichung. Wir wollen den Körper nicht zurückweisen, sondern ihn umwandeln. Für diese Transformation ist Körpererziehung eines der Mittel, das am direktesten wirkt.“

Die Mutter